SHIBUYA109 Z世代トレンド予測2026！注目の10キーワード

「Z世代って何が流行ってるの？」「若者のトレンドについていけない…」そう感じているあなた、安心してください。この記事を読めば2026年のZ世代トレンドが丸わかりです。

SHIBUYA109 lab.が毎年発表するZ世代トレンド予測は、マーケティング業界で最も注目されるレポートの一つ。2026年版では、ファッション・グルメ・エンタメ・ライフスタイルの4ジャンルから注目の10キーワードが選出されました。

この記事では、10キーワードを徹底解説。ビジネスに活かしたい方も、純粋にトレンドを知りたい方も、最後まで読めば2026年のZ世代を理解できます。

SHIBUYA109 lab.とは？なぜZ世代トレンドの指標になるのか

SHIBUYA109 lab.は、SHIBUYA109エンタテイメントが運営するZ世代に特化したマーケティング研究機関です。

15〜24歳のZ世代を対象に、定期的にアンケート調査やグループインタビューを実施。SNSの分析データと組み合わせて、毎年のトレンド予測を発表しています。

過去の実績を見ると、的中率は非常に高いです。2024年に予測した「タイパ消費」「推し活経済圏」はどちらも社会現象レベルに。業界では最も信頼されるZ世代レポートと言っても過言ではありません。

【ファッション】Z世代の注目キーワード3選

まずはファッション部門。Z世代のファッションは「個性×サステナブル」の方向性がさらに加速しています。

キーワード1：リミックスファッション

ヴィンテージアイテムと新品をミックスするスタイル。古着屋で見つけたジャケットに最新のスニーカーを合わせるなど、「新旧ミックス」が2026年の大きな潮流です。

メルカリやセカンドストリートでの買い物がもはや当たり前の世代ならではのトレンドと言えます。

キーワード2：ジェンダーフリーアイテム

男女の垣根を超えたファッションが主流に。ユニセックスのアイテムが売上を伸ばしており、Z世代の約65%が「性別に関係なく好きな服を着たい」と回答しています。

キーワード3：AIスタイリング

AIがコーデを提案してくれるアプリの利用が急増。手持ちの服を撮影するだけでコーディネートを提案してくれるサービスが人気を集めています。

【グルメ・エンタメ】Z世代が夢中なトレンド

キーワード4：エモ飯

「映えるだけ」の時代は終わりました。2026年のZ世代グルメは「エモい＋美味しい」の両立が絶対条件。レトロな純喫茶風のプリンや、昭和の洋食屋風のナポリタンなど、懐かしさを感じる「エモ飯」がTikTokで爆発的に拡散されています。

キーワード5：ヘルシー中華

低糖質・高タンパクの中華料理がブームの兆し。豆腐麺を使った担々麺や、蒸し鶏の棒棒鶏など、罪悪感なく食べられる中華がZ世代の間で人気上昇中です。

キーワード6：推し活3.0

グッズ収集からさらに進化し、体験型の推し活が主流に。推しの聖地巡礼、コラボカフェの没入型体験、AR技術を使ったバーチャルミーグリなど、「体験を推し活にする」流れが加速しています。

キーワード7：ショート映画

TikTokやYouTubeショートで見る、10分以下の縦型ショートフィルムが新しいエンタメとして定着。プロの映画監督がショート映画に参入する動きも活発化しています。

【ライフスタイル】Z世代の価値観の変化

キーワード8：苦労キャンセル

生成AIを使って、翻訳・リサーチ・買い物など日常の「面倒」を瞬時に解決する消費スタイル。Z世代にとって「タイパ（タイムパフォーマンス）」は最重要価値です。

キーワード9：デジタルデトックス旅

意外にも、スマホ疲れを感じるZ世代は増加中。あえてWi-Fiのない宿に泊まる「デジタルデトックス旅」が新しい旅行スタイルとして注目されています。

キーワード10：パーソナライズ消費

「みんなと同じ」ではなく「自分だけの」にこだわるZ世代。カスタムオーダーのスニーカー、パーソナライズサプリメント、AIが選ぶ香水など、自分専用にカスタマイズされた商品への支出が増加しています。

あなたのZ世代トレンド理解度チェック

Z世代のトレンド、どれくらい理解していますか？3問のクイズで理解度をチェックしてみましょう。

よくある質問（FAQ）

まとめ：Z世代トレンドは全世代のヒントになる

SHIBUYA109 lab.が発表した2026年のZ世代トレンド10キーワードは、Z世代だけでなく、全世代のライフスタイルに影響を与える内容ばかりです。

トレンドを知ることは、ビジネスにも日常生活にも大きなヒントになります。ぜひこの10キーワードを頭に入れて、2026年を楽しんでください。